85% Akan Kembali Gemuk....

Berdasarkan satu peratusan yang tidak rasmi, 85% orang yang berjaya menguruskan berat badan, akan gembali gemuk kepada keadaan mereka sebelum ini. Walaupun banyak suplemen dihadam, namun jika gaya hidup yang salah, maka anda tidak akan bertahan lama dengan kejayaan mengurangkan badan tersebut.

Apa yang anda perlu ubah adalah di bahagian disiplin dan kesanggupan mengikut diet dan cara senaman saya, yang mana sesiapa sahaja boleh ikuti ~ tanpa perlu menyeksa diri sendiri.

Kebanyakan cara tidak berkesan kerana diet dan jadual pemakanan yang tidak menyebelahi selera manusia, malah ada yang melakukan misi mustahil dengan menyekat terus nafus makan. Ia cara yang silap!

Oleh itu, Formula Kuruskan Badan sangat membantu jika anda benar-benar ingin mengurangkan berat badan dan konsisten dalam jangka masa yang lama mungkin seumur hidup.

Klik Di Sini

Khas Buat Mereka Yang Sukar Dapat Zuriat

Saya ada satu berita baik bagi mereka yang belum dikurniakan cahayamata.

Rahsia Mudah Hamil .... Ia ditulis oleh sepasang suami isteri yang pernah mengalami masalah yang sama sebelum dikurniakan zuriat. Ini telah menggerakkan mereka untuk membuat satu kajian yang mendalam terhadap ilmu-ilmu tentang kesuburan. Oleh kerana kedua-dua mereka berkelulusan Ijazah Sarjana Muda dalam Bidang Genetik dan Sains Pemakanan, bukan menjadi suatu masalah bagi mereka untuk mendapatkan maklumat-maklumat dari sumber-sumber yang jarang dicapai oleh kebanyakan orang.

Apa yang menariknya, mereka telah membuat kajian selama 3 tahun sehingga terhasillah suatu bentuk penulisan yang saya rasa merupakan satu sejarah di Malaysia kerana menurut penulis, setakat ini tidak pernah ada satu pun buku lebih-lebih lagi ebook yang ditulis khusus untuk golongan yang sukar dapat zuriat. 

Yang paling menakjubkan, penulis telah membongkarkan sebanyak 15 kaedah untuk mengesan hari-hari subur bagi meningkatkan peluang kehamilan. Sesuatu yang sangat-sangat jarang diketahui oleh semua orang. Semuanya didapati dari sumber-sumber kajian saintifik seperti buku rujukan luar negara dan jurnal-jurnal perubatan.

Sebenarnya banyak lagi intro tentang isi kandungannya, kalau anda mahu tahu lebih lanjut, apa kata anda singgah sebentar ke Laman Jualan ebook Rahsia Mudah Hamil di mudahhamil.com. 

Di laman jualan tersebut terdapat ulasan mereka yang diberi peluang untuk membacanya lebih awal. Kesemua mereka benar-benar kagum dengan isi kandungan ebook tersebut.

Baby Thermometer

Baby thermometer nie ringan jer.

Anda boleh bawa ke mana-mana untuk standby check suhu anak anda.

Klik Di Sini

1001 Cara ...Tapi Masih Tak Berjaya Kuruskan Badan

Pada masa awal-awal saya hendak kurus, saya selalu buat pemerhatian (survey) untuk tahu supplement apa yang sesuai untuk turun berat badan. Saya pun beli lah pelbagai supplement yang dicadangkan oleh kenalan saya. Tetapi akhirnya saya sedar, tidak ada supplement “kurus”kan badan!

Dalam dunia yang serba cepat kini, saya percaya ramai yang ingin mendapatkan hasil yang segera dalam setiap perkara. Dalam kes ini, ingin cepat mendapatkan hasil penurunan berat badan atau kurus dengan cepat.

Anda perlu faham perkara asas. Satu-satunya kaedah yang diterima pakai oleh mana-mana pengamal nutrisi dan kecergasan di dalam proses menurunkan berat badan, ialah dengan mengurangkan kalori pemakanan daripada apa yang badan boleh bakar sebagai tenaga. (calorie deficit). Tidak kira sama ada pemakanan itu sihat atau tidak. Calories always win.

Walau bagaimana pun, supplement juga membantu untuk kita kawal pengambilan kalori. Bukan sebab supplement yang menyebabkan anda kurus. Jika tidak kawal kalori, apa sahaja supplement tidak akan berkesan. Saya sertakan sedikit panduan untuk pilih supplement.

Ciri-ciri Supplement Untuk Turunkan Berat Badan

• Sumber Anti-oxidant - Antara supplement yang terbaik ialah yang mempunyai unsur anti-oksida. Ia membantu mencuci dan membuang segala toksin dalam badan sekaligus mempercepat proses penyingkiran lemak badan. Contohnya teh hijau.

• Sumber thermogenic - Thermogenic membantu meningkatkan metabolisma badan serta merangsang tenaga dalam masa singkat. Ia juga mempercepat proses pembakaran lemak. Contohnya caffien seperti fat burner

• Sumber Protein - Protein bukan popular dalam sukan bina badan, malah ia penting dalam proses bakar lemak cepat. Kajian membuktikan pembinaan jisim otot membantu bakar lemak cepat dan dapat membentuk badan yang menawan. Contohnya whey protein.

Saya harap perkongsian kali ini sedikit sebanyak memberi gambaran kepada anda tentang penggunaan supplement. Oh ya! Jika anda tidak gunakan supplement pun, anda masih boleh kurus juga :) Jadi jimat la sedikit belanja kan?

Klik Di Sini